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terça-feira, 5 de junho de 2012

PROPRIEDADES DA ABOBRINHA OU CURGETTE


PROPRIEDADES DA ABOBRINHA OU CURGETTE


    A CURGETTE OU COMO É MAIS CONHECIDA ,A ABOBRINHA,TEM CÁLCIO,FERRO,POTÁSSIO,FÓSFORO E VITAMINAS A e C.TEM BAIXO VALOR CALÓRICO APENAS 14  POR CADA 100 GRAMAS,É IDEAL PARA UMA DIETA ANTES DAS FÉRIAS,AINDA É DE FÁCIL DIGESTÃO E ABSORVE OS CONDIMENTOS COM MUITA FACILIDADE, PODE SER CONSUMIDA CRUA OU TEMPERADA COM UM FIO DE AZEITE E ALGUMAS ERVAS AROMÁTICAS.
     A CURGETTE É MUITO BOA COMO MÁSCARA DE BELEZA. MUITO INDICADA EM PELES IRRITADAS OU SECAS.
     REDUZA A PURÉ UMA OU DUAS CURGETTES COM 2 COLHERES DE LEITE FRESCO,EM SEGUIDA APLIQUE E DEIXE ATUAR POR 10 MINUTOS,NO FINAL REMOVA COM ÁGUA MORNA E DEPOIS PASSE AGUÁ DE ROSAS EM UM ALGODÃO E PASSE NO ROSTO.

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